樂活時尚

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

隨著物質生活的進步，營養過剩、飲食不均、攝取過多炸雞、薯條等現象日益普遍，孩童性早熟的年齡也有不斷下降的趨勢，開業中醫師聶美華提醒家長，性早熟是不可忽視的問題，絕對不能視為孩子提早發育而不就醫，當心錯過治療黃金期，孩子因此長不高，後悔莫及。

以華人的體質來說，若女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，如長陰毛，女孩胸部有硬塊，或是胸部開始疼痛，甚至出現不規則的月經；男孩則是生殖器變大、皮膚冒油、長痘痘等，這些都有可能是性早熟的表徵。

中醫認為，「腎氣」是人類生長發育的重要物質基礎。「腎氣不足」，小孩身體飯店廋弱，免疫功能低下，生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」，則氣有餘便是火，火旺而腎陰相對的不足，腎的陰陽失去平衡，而造成性早熟，月經提早報到。

聶美華醫師曾收治一個案例，孩子才上幼稚園就開始來月經，父母帶他去醫院打針，看了一年都不見好，直到孩子小一時轉介中醫，透過吃藥調理體質的方式，孩子性早熟的問題才獲得改善，月經也停止了，而且停滯的身高在7個月間長高4、5公分。

中醫在治療性早熟方面，則是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華醫師說明常見用藥有知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金等，可以幫助體內分泌系統調理至較自然的狀態，同時透過長期食療的方式，來改善孩子性早熟的癥狀。

聶美華醫師強調，性早熟一定要及早治療，由於孩子通常是在10歲前發生性早熟症狀，但此時孩子的骨齡已經在12至15歲之間，如果不及早治療，將會導致孩子的生長板提前閉合，使孩子到了10歲左右就不再長高，最終身高甚至可能無法超過150公分。

如何避免孩子發生性早熟？聶美華醫師建議，還是要從飲食著手，家長應避免讓孩子吃油炸類、乳酪製品、加工食品、甜食、高甜度水果、不必要的中藥進補及高鈣食品、保健品等，其他如豆芽菜、臭豆腐、油條、人蔘、鹿茸、蜂王乳，以及可樂、汽水等含碳酸垃圾飲料，也都會對孩子的成長帶來不良影響，家長應多以當季食材入菜，且盡量挑選蔬果等農產品。

另外，環境賀爾蒙也容易刺激孩子性早熟，因此應避免孩童使用塑膠餐具，而改以玻璃或陶瓷製品取代，家長也盡量不要用保鮮膜包裝食材，其他像是人造皮家具、塑膠地毯、塑膠鞋、含化學成分的防蚊液、香水等，皆有可能給孩子帶來環境荷爾蒙的危害。

1家5口5張嘴，每月花不到16000持家的妻子，竟然在網路上淚訴老公罵她「只會敗家不會持家」；她說好長一段時間只能吃白飯配醬油加罐頭，買個蛋也被罵，先生還說他上班辛苦，不願省下菸錢給孩子用，「妳沒賺錢有資格要求什麼？」並稱家裡如果擠不出油錢，我就不上班！

這位勤儉持家的妻子近期將心中的委屈，分享到臉書社團「爆料公社」上和網友們分享，稱小孩們長期吃不好，這個月拿600元去買10盒方便煮菜給孩子們添營養，竟然被老公凶說：「娶妳回來只會敗家不會持家，錢都花光了要吃屎嗎？家裡擠不出油錢，我就不上班！」

妻子回說，大人可以隨便吃，但孩子能嗎，1歲多雙胞胎的奶粉、尿布費省不了，10歲的小孩在發育期正需要營養，家裡一切吃用都省，自己都不敢將錢花在自己身上，全部省給小孩用，「你可以不要那麼自私只顧自己嗎？」

她的先生又回嗆她：「上班辛苦，這點菸錢不過分。」更說她：「妳整天閒閒在家沒事做，又沒賺錢有什麼資格要求什麼？」

該位人妻表示，先生收入每個月都在16000上下，這個月勉強省下443元，先生卻說這點錢不夠他的油錢；她問網友們這樣的收入，這樣的支出，她敗家了嗎？她也說孩子過去生病的醫藥費，都是她自己一個人想辦法的，認為丈夫從來沒有負過家庭責任。文末她稱「你的世界從來只有你自己，我選擇放生了。」

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